Wir nehmen uns Zeit für Sie!
Ihr Zweittermin:
eine individuelle Trainingseinweisung
Ihre individuelle Einweisung und ein Start in ein gesundes Leben
- Entwicklung durch Fachkraft: Ihr Übungsprogramm wird individuell von Ihrer betreuenden Fachkraft gestaltet.
- Einweisung: Wir führen Sie Schritt für Schritt in die einzelnen Übungen ein und erklären Ihnen alle wichtigen Details.
- Dokumentation: Sämtliche Geräteeinstellungen sowie relevante Hinweise halten wir übersichtlich in Ihrem Trainingsplan fest.
- Anpassung bei Bedarf: Sollten während des Trainings Probleme auftreten, passen wir die Übungen sofort an Ihre Bedürfnisse an.
Sie haben noch Fragen zur Einweisung oder dem konkreten Ablauf bei uns?
Kein Problem! Unsere kompetenten Mitarbeiter/innen bestehend aus Physiotherapeut/innen, Sportwissenschaftler/innen und Gesundheitsmanager/innen stehen Ihnen gerne unverbindlich zur Seite.
Ihre Individuelle Einweisung – Starten Sie gesund in eine vitale Zukunft!
Maßgeschneidertes Training für Ihre Bedürfnisse
In unserem Gesundheitszentrum gestalten wir Ihr Übungsprogramm individuell und sorgfältig. Unsere erfahrene Fachkraft erstellt gemeinsam mit Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, das exakt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist – beispielsweise Schmerzlinderung, Verbesserung der Mobilität oder gezielter Muskelaufbau. Ihre Gesundheit und Zufriedenheit haben für uns höchste Priorität.
Schritt-für-Schritt-Einweisung
Wir legen großen Wert darauf, Sie umfassend und verständlich in Ihr persönliches Programm einzuführen. Schritt für Schritt erklären wir Ihnen detailliert jede Übung sowie deren Zweck und Nutzen für Ihre Gesundheit. Dies geschieht beispielsweise durch praktische Vorführungen, genaue Anleitungen zur korrekten Haltung und die gemeinsame Durchführung der ersten Wiederholungen. Dabei nehmen wir uns bewusst Zeit, um all Ihre Fragen zu beantworten und sicherzustellen, dass Sie sich bei der Durchführung sicher und wohlfühlen.
Klar dokumentierter Trainingsplan
Für ein optimales Trainingserlebnis dokumentieren wir sorgfältig alle Geräteeinstellungen (z.B. Sitzhöhe, Gewichtsauswahl oder Widerstandsstufen) sowie wichtige Übungsdetails und spezifische Hinweise zur korrekten Ausführung und Atemtechnik in Ihrem persönlichen Trainingsplan. Dadurch schaffen wir Transparenz und erleichtern Ihnen die regelmäßige Umsetzung Ihres Übungsprogramms im Alltag.
Flexible Anpassung für maximalen Erfolg
Sollten während Ihres Trainings unerwartet Schwierigkeiten auftreten oder Anpassungen erforderlich sein, reagieren wir flexibel und gestalten die Übungen unmittelbar nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Durch unsere persönliche und kontinuierliche Betreuung können wir sicherstellen, dass Ihr Training effektiv, angenehm und motivierend bleibt.
Gemeinsam schaffen wir ein positives Umfeld, das Ihre Gesundheit nachhaltig fördert und Ihre Lebensqualität sichtbar steigert. Wir freuen uns darauf, diesen wichtigen Schritt gemeinsam mit Ihnen zu gehen!
